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月經期間能針灸減肥嗎——上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院介紹：針灸不治可以治療高血壓，冠心病、糖尿病等，它也可以治療肥胖癥。它對單純性肥胖、腹型肥胖、青少年肥胖、產后肥胖以及更年期肥胖都有效果，是中醫(yī)里很常用的減肥方法。但針灸減肥有一些要求，某些時間段不被允許，那月經期間能做針灸減肥嗎?
月經期間能做針灸減肥嗎
針灸減肥的原理是通過針刺人體穴位，有效地疏通人體經絡，通過調動機體的良性循環(huán)，促進機體脂肪代謝，消耗積存的脂肪。從理論上來說，月經期間不適合做針灸減肥，從現(xiàn)實中來看，經期也不適合做。月經期間做針灸可能會導致月經紊亂。醫(yī)生建議，月經干凈后二三天才能做。
針灸減肥你還需要注意
適用人群：針灸減肥比較適合18~50歲之間的，成年后單純性肥胖者。單純性肥胖即攝入過多，代謝過少而引發(fā)的肥胖。
飲食配合：針灸減肥期間根據(jù)體重，選擇每日進食總熱卡，而不是一味節(jié)食、少食、厭食。
講究衛(wèi)生：針灸減肥期間要注意衛(wèi)生，避免出現(xiàn)傳染疾病。
針灸減肥的效果
經過針灸治療后，大部分人都切實地感受到食欲有所下降，胃腸功能和整個人體的精神狀態(tài)都有所改善，體重也下降。
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