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很多人認為有口臭是因為上火、沒有刷牙或是吃重口味食物導致的，這只是一部分原因，口臭讓人很煩心，不敢開口，要如何去除口臭?然而，現代醫學已經證明很多全身性疾病，如肝、肺、腎、胃有病也會引起口臭。

口臭日常如何調理

l、查出病因，對癥治療：俗話說，因之已明，治則有方。口臭者首先應到口腔科檢查一下是否患有口腔疾病，同時可請內科醫生做一次全面體檢，重點排除與口臭有關聯的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，積極配合醫生進行標本兼治，則驅除口臭定能見效。

2、堅持每天早晚刷牙和飯后漱口，保持口腔清潔衛生：這是改善口臭為有效的基本方法。有口臭者尤需養成良好的口腔衛生習慣，正確掌握刷牙方法，及時清除滯留于牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣、軟垢，控制口腔細菌的生長繁殖，口臭也將自然消除。

3、定期潔牙除口臭：目前各地口腔或口腔科，普遍開設潔牙門診，采用超聲波潔治法洗牙潔齒，已成為人們健康生活的一種新時尚，并逐漸被許多都市人所接受。口臭者通過潔牙，消除牙菌斑、軟垢、牙石，對改善口臭和預防牙周病都有益處。一般可根據自身條件，每隔半年左右潔牙一次為宜。

4、中藥食療除口臭：中醫學認為，凡有胃腸消化不良、勞心傷神或肺與大腸結熱者皆可出現口臭，治之原則為清肺胃之熱，潤腸道之燥。

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